A VELHICE À LUZ DA BÍBLIA

1. Atitudes coerentes para com idosos:
a) Tratar os velhos com respeito.
* A velhice pode ser uma benção. Dt 32.7
b) Os velhos precisam ser amparados e protegidos. Velhice é tempo de fraqueza. Sl 90.10
* São considerados “maus dias”.
c) Alimentação equilibrada: redução de proteínas, gorduras
(carne verde, f ato...), açúcares; hidratação adequada do orgamismo.
d) Exames médicos periódicos
e) Reservar o tempo adequado de sono para restaurar as energias;
f) Exercícios físicos:caminhadas... Evitar o sedentarismo.
g) Higiene corporal (incluindo dentes, gengiva e língua)
h) Evitar: Ansiedade, nervosismo e maledicência.
Conclusão: Algumas pessoas quando vão envelhecendo ficam rabugenteas e insuportáveis.Isso não combina com quem batalhou, viveu tantos anos e precisa deixar uma mensagem importante e um bom exemplo para outras gerações. É muito bonito ver uma pessoa idosa alegre, satisfeita e de bem com a vida.